Flere får halsbrann til jul

Tung mat, sterk drikke og julestress har sin pris. Desember er rekordmåned for salg av fordøyelsesprodukter på apotek.

Desember er ikke bare måneden for julehøytid, men også måneden for fordøyelsesbesvær. I årets siste måned i fjor steg salget av produkter mot halsbrann, sure oppstøt og luftplager med nærmere 30 prosent i forhold til en gjennomsnittsmåned, ifølge statistikk fra Alliance apotek.

 

– Salget av fordøyelsesprodukter ligger stabilt hele året, men gjør et kraftig byks i desember. Dette henger nok ganske sikkert sammen med at mange spiser både mer og tyngre mat i juleuka enn de gjør ellers i året. Både fet mat og alkohol kan fremprovosere sure oppstøt, forteller farmasøyt Trond Raudsandmoen i Alliance apotek.

 

– Spis mindre og oftere

Halsbrann og sure oppstøt oppstår når lukkemuskelen øverst i magen ikke lukker seg helt. Da får magesyren irritere spiserørets slimhinner, og man får vondt i mage, bryst og svelg. 

 

– Jula er gjerne tiden da man unner seg litt ekstra i matveien, og dermed er det kjedelig å måtte mane til ekstra måtehold. Men dersom du jevnlig har slike plager, kan det være lurt å være litt forsiktig. Ikke spis deg stappmett på ribbe, pinnekjøtt og julepølse, spis heller flere små måltider, råder Raudsandmoen.

 

Maser seg syke

Han ser ikke bort fra at alt førjulsmaset også kan være med på å bokstavelig talt forsurne hverdagen for mange. – Stress kan også være med på å utløse sure oppstøt, og enkelte opplever nok gavejakt, julemiddagstilbereding, rydding, vasking og slektsbesøk som stressende. Når dette kommer i tillegg til fet mat og sterk drikke, er det ikke rart at juletiden også er høytid for halsbrann, sier Raudsandmoen.

 

Han forteller at det selges en rekke legemidler som motvirker halsbrann og sure oppstøt reseptfritt på apotek, men påpeker at man bør gå til lege dersom plagene varer i mer enn 14 dager.

(Pressenytt)

 

FAKTABOKS:

Fordøyelsesregulerende produkter på apotek:

 

Syrenøytraliserende midler

Dette er legemidler som inneholder stoffer som nøytraliserer magesyren, men som ellers har liten innvirkning på resten av kroppen. Legemidlene finnes som miksturer og som tyggetabletter i forskjellige styrker og smaker. De har raskt innsettende effekt og skal benyttes etter måltider når plagene melder seg. Virkningen holder seg i cirka 2 timer.
 

Syresekresjonshemmende midler

Disse legemidlene virker ved at de reduserer syresekresjonen i magesekken, og har lang virketid. Vanligvis tas en tablett ved behov for lindring av symptomene, eller en tablett en time før måltid. De skal ikke benyttes til barn, og bør kun brukes til gravide og ammende i samråd med lege.

 

Kombinasjonsmidler

Midlene inneholder både syrenøytraliserende og syresekresjonshemmende virkestoffer. De gir en raskt innsettende effekt kombinert med lang virketid, og skal kun brukes av voksne.

 

Midler mot sure oppstøt

Disse produktene inneholder spesielle stoffer som reagerer med magesyren, og danner et skumlokk øverst i magesekken. På denne måten hindres magesyren i å trenge opp i spiserøret og forårsake sure oppstøt. Midlene passer særlig bra til gravide, fordi stoffene ikke tas opp i blodet, men virker lokalt i magesekken.

(Kilde: Alliance apotek)